dom, 28 de jun
|Evento online via zoom
12 clases temáticas aplicables a cualquier momento de tu vida
Domingo 11 a 12 m, miércoles 6 a 7 a.m. Inicia domingo 28 de junio Valor: 120.000
Horario y ubicación
28 de jun de 2020, 11:00 a. m. – 05 de ago de 2020, 11:05 a. m.
Evento online via zoom
Acerca del evento
12 clases temáticas aplicables a cualquier momento de tu vida con Leo Berbesi
Duración 1 hora - Domingo 11 a 12 m (Iniciando Domingo 28-06)
Valor: 120.000 dentro de la semana de las clases
Props: Un apoyo de bloque o similar, dos cobijas, un cinturón y una silla.
Clase 1 (domingo 28 de junio)
Momento para relajar
Clase 2 (miércoles 1 de julio)
Trabajando profundamente en las piernas
Clase 3 (domingo 5 de julio)
La pelvis: El punto de encuentro entre el tronco y las extremidades inferiores
Clase 4 (miércoles 8 de julio)
Atendiendo a la pierna de atrás
Clase 5 (domingo 12 de julio)
Aumentado la energía
Clase 6 (miércoles 15 de julio)
La movilidad accesible
Clase 7 (domingo 19 de julio)
Absorbiendo la energía del asana
Clase 8 (miércoles 22 de julio)
La amplitud de la consciencia
Clase 9 (domingo 26 de julio)
Abriendo un espacio al silencio
Clase 10 (miércoles 29 de julio)
Creando consciencia, encontrando relax
Clase 11 (domingo 2 de agosto)
El encuentro con Salamba Sarvangasana
Clase 12 (miércoles 5 de agosto)
Estableciendo una conversación con el Asana (Postura)