sáb., 30 de may. | Evento online via Zoom

Clase Especial Profundización en Asana

Sábado Mayo 30 de 4 a 6 p.m. Valor $30.000 Tema: El cerebro de la postura en las asanas de pie: La pierna trasera
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Clase Especial Profundización en Asana

Horario y ubicación

30 de may. de 2020, 4:00 p. m. – 6:00 p. m.
Evento online via Zoom

Acerca del evento

Dos horas de profundización en Asana con Ricardo Peña

Sábado Mayo 30 de 4 a 6 p.m. Valor $30.000 

Nota: No es una clase para principiantes, ni para personas con condiciones especiales.

Se requiere: Prácticar Sirsasana y Sarvangasana para poder entrar a estas clases.

Tema: El cerebro de la postura en las asanas de pie: La pierna trasera

En palabras de B.K.S. Iyengar, refiriéndose a las posturas de pie, el afirma que “la pierna trasera es el cerebro de la postura”, y prestando atención a esta zona del cuerpo mientras practicamos asanas como Utthita Trikonasana o Utthita Parsvakonasana podemos aprender la importancia del equilibrio y la ecuanimidad en el Yoga.

La idea es llevar a cabo una secuencia con variaciones en cada postura, con la ayuda de algunos props como bloques, cinturones y la pared para despertar la sensibilidad en esa zona del cuerpo, e ir observando y comparando las distintas sensaciones que pueden tener cada una de estas variaciones sobre nuestra respiración y el estado de nuestra mente al practicar. 

Reservas al 320 432 40 59

Nota: Después de registrarte comunicate con nosotros para guiarte en el paso a paso para completar tu reserva.

Se ha cerrado la posibilidad de registrarse

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