sáb, 27 de mar
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Masterclass: La importancia de la flexibilidad de la cara interna de las piernas para las asanas invertidas y flexiones
El movimiento de la parte interna de las piernas desde las ingles hasta la parte interna del tobillo.
Horario y ubicación
27 de mar de 2021, 8:00 a. m. – 10:00 p. m.
Evento online
Acerca del evento
Título:
La importancia de la flexibilidad de la cara interna de las piernas para las asanas invertidas y flexiones al frente.
Vamos a trabajar la flexibilidad, movimiento y consciencia de una manera muy accesible utilizando diversas posturas preparatorias que, haciéndolas poco a poco, nos permiten integrar en nuestra piel, fascia y musculatura este movimiento. El movimiento va desde la parte interna de la ingle hasta la parte interna del tobillo.
Dia: Sábado 20 de Marzo de 2021
Hora: 8:00 am
Duración: 2 horas
Incluye una charla de la anatomía de las piernas.
Abierto a practicantes de yoga de cualquier nivel.
Inversión:
Practicantes activos de Natural Yoga (programa vigente) una clase del programa o 25.000 pesos
Otros practicantes 35.000 pesos