sáb., 06 de feb. | Evento online

Programa: Respira mejor, y tu mente también mejorará

Inicia el 6 de febrero al 20 de marzo - 7 clases los sábados 6 a 7 am
Las entradas no están a la venta
Programa: Respira mejor, y tu mente también mejorará

Horario y ubicación

6 de feb., 6:00 a. m. – 20 de mar., 7:00 a. m.
Evento online

Acerca del evento

Programa: Respira mejor, y tu mente también mejorará. Clase 1 La capacidad de exhalación Sábado 06-02-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 2 La capacidad de inhalación Sábado 13-02-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 3 La respiración profunda sin retención Sábado 20-02-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 4 La lateralidad de la respiración Sábado 27-02-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 5 La retención del aire al final de inhalación Sábado 06-03-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 6 La retención del aire al final de la exhalación Sábado 13-03-2021 a las 6:00 a.m.

Clase 7 El equilibrio de la respiración Sábado 20-03-2021 a las 6:00 a.m. Inversión $30.000 Cop todo el programa Clases de 45 minutos Requerimiento indispensable Bolster y/o Cobijas para yoga El bolster lo puedes adquirir aquí: https://www.naturalyogacolombia.com/product-page/bolster-para-yoga

Viernes 5 de febrero charla gratuita para los inscritos sobre Anatomia y Fisiología de la respiración.

Compartir este evento