clases de yoga en bogota

Postura del Mes

Sirsasana

Salamba Sirsasana 1 (Parada de cabeza).
Asegurar la base de la cabeza y levantar las rodillas, acercando los pies hacia la cabeza. Con la exhalación levante las piernas del suelo (variaciones: una pierna a la vez, las dos piernas juntas, dobladas o estiradas). Extienda las piernas y manténgase sobre la cabeza con todo el cuerpo perpendicular al suelo. Tras permanecer en esta posición, según su capacidad, flexione las rodillas y descienda al suelo.

Regalos Navidad

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Regala bienestar, unión, armonía, salud. Regala yoga! Con estos bonos para regalo de:
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IMPORTANTE:
🌟Los bonos regalo podrán ser canjeados hasta el 28 de febrero del 2018.
🌟Aplica únicamente para practicantes nuevos.

Karuna: Compasión

Parinama: Transformación

Este Diciembre es el mes de la trasformación en Natural Yoga, el mes de #Parinama, lo cual representa la transformación no solo de la mente, sino también del cuerpo, los elementos y los sentidos. Es también la causa de la creación del universo, que todavía está en constante Parinama o cambio.
Diciembre es la puerta que se abre para anunciar que un nuevo año está por dar inicio.

Testimonios practicantes de Natural Yoga