Retiro Conectando
Retiro fin de semana de inicio de año en la Mesa De los Santos. Conectar, respirar, restaurar. Prepararnos con gratitud a iniciar el año 2025, recargando y balanceando todo nuestro ser. Proyectando nuestro sueños y elevando nuestria energía.
🌟17 y 18 de enero de 2025
Yoga Iyengar con Ana Uribe
INFORMACIÓN DEL TALLER
MAS INFORMACIÓN
Dirigido a ➡️ personas con o sin experiencia de yoga, y que quieran iniciar el año conectados con una práctica consciente para balancear cuerpo y mente. Un fin de semana para recargar, proyectar objetivos para el año, iniciar agradecido y con la mejor energía.
LO QUE VEREMOS
🧘🏽Prácticas de yoga activas en la mañana
🧘🏽♀️Meditación, Mindfulness y visualización.
🧘🏽Práctica restaurativa para aprender a recuperar y restaurar.
🧘🏽♀️Comprender la alineación y la importancia del yoga para mejorar la postura y sentirse más saludables.
🧘🏽Lecturas inspiradoras y espacios de conversación.
🧘🏽♀️Elevar energía tomando un baño en la piscina natural.
🧘🏽Lodoterapia y aromaterapia.
🧘🏽♀️Cierre del día en sauna.
🧘🏽Visualización y proyección de nuestro año 2025
PARA TENER EN CUENTA
PROPS
Debes llevar tu tapete de yoga.
En el espacio tenemos los temás props.
Si estas interesado en reservar tu cupo contactanos al WhatsApp (+57) 310 482 74 32
¿Quienes pueden asistir?
Este taller es para todos, cualquier persona que este interesada en practicar es bienvenida.