Yoga en el Pacífico
Bienvenido a hacer parte de este retiro de Yoga.
Primero, quiero agradecerte por confiar en mí, por permitirme guiarte en este viaje, por dejarme guiarte en las prácticas de yoga que compartiremos al iniciar y finalizar cada día.
Sea cual sea la fecha que hayas elegido:
PRIMERA FECHA del 8 al 12 de agosto
SEGUNDA FECHA del 15 al 19 de agosto
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Te quiero contar un poco más del lugar, recomendaciones, que debes llevar, etc.
Ir al Pacífico es una aventura. Aquí vamos:
SOBRE NUQUÍ y nuestra llegada
El punto de encuentro será en el Aeropuerto de Nuquí donde Juan estará esperando al grupo con su hermosa camisa de Choibá, y allí él es quien los guiará y acompañara al muelle donde serán trasladados en lancha hacia Choibá, la lancha esta a cargo de Estanislao.
Desde Nuqui el grupo se trasladará en una misma lancha rumbo a Choibá Medicina, Bosque de Ballenas, lugar donde nos alojaremos los siguiente 5 días del retiro. Si llegas antes no te preocupes que organizaremos tu llegada de la misma manera.
A la llegada se ubicarán en sus cuartos compartidos y se hará un charla introductoria del lugar y del retiro, donde conocerán a las personas que nos reciben y nos apoyan durante estos días: Nathalie (nuestra anfitriona) junto con Luna y Junior.
Esa tarde iniciaremos conociendo el lugar y haciendo nuestra primera practica de yoga.
Los siguientes días dependiendo de las condiciones del clima se realizarán las siguientes actividades:
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Avistamiento de ballenas rumbo a Cabo Corrientes y si las condiciones se dan careteo/snorkel, en estos retiros tendremos dos avistamientos de ballenas.
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Caminata con guía dentro de la selva (para esta caminata se prestan botas pantanosas, opcional llevar medias gruesas.
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Las practicas de yoga se hacen en la mañana y al finalizar el día (asanas, pranayama, meditación)
Habrá tiempo libre para descansar, contemplar, leer (lleva tu libro), caminar en la playa cuando la marea esta baja, conversar, compartir, disfrutar de lo simple.
OPCIONALES: surf, buceo con tanque, avisar con tiempo para agendar con los locales estos servicios.
CONOCE MÁS DE CHOIBA AQUÍ: https://choiba.com.co/quienes-somos/
COSAS PARA LLEVAR:
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Ropa cómoda para la práctica de yoga
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Mat/tapete de yoga y cinturón de yoga
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Chaqueta impermeable
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Carete/snorkel
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Repelente (no hay zancudos en Choibá, pero si puede haber en Nuqui, protector solar.
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Llevar poco equipaje y tener previsto que se puede mojar en la lancha. El transporte en lancha puede ser incomodo con maletas grandes.
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Llevar algo de dinero en efectivo. En ninguna de las playas hay cajeros automáticos ni casas de cambio.
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Ropa fresca que te proteja del sol y permita la circulación de aire.
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Opcional zapatos de agua y de playa para caminar. Asegúrate de tener zapatos lo suficientemente fuertes que te permitan caminar por piedras rocosas y resbaladizas, por lodo y por agua. De la misma manera, zapatos cómodos para caminar en el mar.
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Gafas de sol, sombreros y/o gorras.
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Si la ropa se humedece con agua del mar, debes lavarla con agua dulce, de lo contrario la humedad del ambiente impedirá que se seque.
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Linterna
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Bolsas plásticas re-sellables, son muy útiles para proteger equipos electrónicos del agua.
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Implementos de aseo personal
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Medicina si estas tomando en el momento del viaje
PARA TENER EN CUENTA
No arrojar desperdicios o basura en las playas, ríos o selva.
No tocar ni posarse sobre los corales
No comer ni comprar especies fuera de temporada o en vías de extinción. En caso de ver alguna persona comercializando alguna especie informar inmediatamente a las autoridades locales.
Algunos nativos preparan platos con tortugas, se recomienda rechazar rotundamente cualquier interés de comerlas o probarlas. Esto no es un plato típico!
Evitar comprar artesanías o recuerdos hechos con animales marinos.
Vacuna de la fiebre amarilla
AQUÍ ES DONDE IREMOS
En este mapa te mostramos la ubicación del lugar donde estaremos
Gracias por ser parte de este retiro.
Ahora te quiero dar una recomendación final y muy importante:
PEDIR PERMISO
Cerca a la fecha cuando te encuentres preparando para este viaje, así como alistas la maleta, dedica un tiempo para pedir permiso al territorio para visitarlo. Esto es una tradición ancestral de los pueblos indígenas.
Se dice que cuando queremos entrar en contacto con la naturaleza, se debe pedir permiso antes de visitar el área natural. Conéctate con una intención de entrar y habitar este lugar desde el amor, cuidado y respeto, como un invitado compasivo y amable.
El pedir permiso de manera simbólica es un acto de armonía y de respeto hacia un ambiente ajeno a nosotros y con el cual somos aceptados a entrar por toda la cultura y tradiciones que lo rodean y está en nuestra responsabilidad seguir cuidando de ellos durante todo momento.
Vibremos alto, comprometámonos a estar presentes en este lugar con más conciencia y coherencia, cuidando la selva y los seres vivos del ecosistema que la rodean. Así es como presentamos nuestro respeto a este territorio desde incluso antes de entrar en el.
